Дмитрий Соболев, Психолог-сексолог и лайф-эксперт
Психолог-сексолог и лайф-эксперт
Репутация 480
08.05.2018

Что делать с конфликтами в отношениях?

Конфликт - это сигнал к тому, что что-то пошло не так, возникли существенные разногласия. Существует много различных методов, отличающихся своей направленностью и принципами воздействия. ⠀

Но общий алгоритм может быть сведен к тому, что вместо непродуктивного обвинения, нужно задаться вопросом "что делать?".

Для этого вам помогут следующие этапы: ⠀

1. Признать существование конфликта, определить его участников.

2. Обдумать возможность переговоров.

3. Согласовать процедуру переговоров: где, когда и как всё будет происходить.

4. Выявить круг вопросов, составляющих предмет конфликта. Определить точки наибольшего разногласия и точки возможного сближения позиций.

5. Разработать возможные варианты решений, с учетом их последствий.

6. Принять согласованное решение в результате взаимного обсуждения.

7. Реализовать принятое решение на практике. ⠀

И пусть в вашей жизни их будет как можно меньше!

Если у вас возникли вопросы, бесплатная консультация психолога

Запись на консультацию ---->

Тел.: +7 (495) 298-04-08, +7-915-345-18-18 / Сайт: SOBOLEV-EXPERT.COM